Ja vi ser att du mår väldigt dåligt. Det är inte ovanligt att man mår väldigt dåligt i perioder. Men livet vänder och förändras med tiden. Det kan många här inne skriva under på.
Du kan alltid söka hjälp på din vårdcentral eller om du går i skolan söka hjälp hos din kurator eller skolsköterska.
Det kan vara bra att prata om sina självmordstankar med någon som inte dömer – då är MINDS självmordslinje med volontärer på telefon 90101 kanske en bra ide (Vår telefon är öppen mellan 6.00 – 21.00 varje dag). Om det är upptaget försök igen.
Om du är en yngre person som går i skolan kan Bris vara en annan telefon där du kan prata med med en kurator om hur du mår.
Oavsett kan du få råd om hur du ska gå vidare.
Dessutom är det här forumet ett bra ställe att prata med andra som har haft liknade tankar om hur de hanterar sina liv, sin sorg och sin glädje.
vänliga hälsningar
MIND moderator